אחד הדברים העיקריים, שבהם הרפואה המערבית מעריכה את הטיפול של הרפואה הסינית, הוא טיפול בכאב.

כאבים, זו בעיה שברפואה הקונבציונלית פותרים בתרופות, אך תרופות לכאב אינן יכולות לשמש כפתרון קבוע, מכיוון, שהגוף מסתגל אליהן ואז יש שתי אפשרויות: 1. הן מפסיקות להשפיע, ואז צריכים להגביר מינון, להחליף לתרופות חזקות יותר, אשר בהכרח פוגעות בחלקים אחרים בגוף כגון הכבד והכליות. 2. מתפתחת התמכרות למשככים, אשר עלולה להמשיך גם לאחר חלוף הכאב והסיכון ברור. מכאן, שהטיפול התרופתי אשר יכול להתאים לזמן קצר לאחר פגיעה חמורה, ניתוח קשה, וכו אינו מומלץ כטיפול קבוע לטווח הארוך. מכיוון שאין פתרונות אחרים לכאבים כרוניים או אקוטיים שאינם באים ממצב חולף, רופאים רבים מפנים אלינו לרפואה הסינית לסייע לטפל בכאב.

אז כיצד הרפואה הסינית רואה כאב.

ברפואה הסינית, אנו מבינים כי הכאב הוא שפה, הכאב הוא הדרך של הגוף לספר כי משהו לא בסדר. היכולת לחוש כאב זו מתנה, ידוע כי ישנו מצב רפואי שבו אין תחושת כאב, "חוסר רגישות מולדת לכאב" "Congenital insensitivity to pain".

אדם בעל תופעה זו נתון לסכנת פציעה חמורה ומוות. המנגנון הטבעי המעיד כי משהו לא תקין מתרחש ושולח אותנו לבדיקה, לטיפול, לא עובד אצלו. אדם כזה יכול להסתובב עם שברים, עם דלקות תקופה ארוכה לפני שמבינים שישנה בעיה.

הכאב מספר לנו כי לעיתים ישנה דלקתיות, שהגוף אינו מצליח לבדו לטפל בה. לעיתים מעיד על עומס רגשי, חוסר תנועה נכון, תזונה לא נכונה. ויש בידי הרפואה הסינית כלים רבים לטיפול בכאב, אשר אינם מוכרים כיום לרפואה המערבית

החל מדיקור, מוקסה לחימום המקום והנעה, כוסות רוח, צמחי מרפא וכמובן, עבודה רגשית, הכאב הוא שפה המספרת כי משהו אצלי לא מדויק ומאפשר לי לעצור לרגע ולהתבונן ולבחון את הרגשות הקיימים בתוכי ולהבין מה האני הפנימי מנסה להגיד לנו דרך הכאב- רובינו לא עוצרים להקשיב ולבחון מה מתרחש בתוכינו, עד שאין כאב.. עד שהכאב לא מכריח אותנו לעצור..

אינסומניה: פירושה נדודי שינה. התלונה היא שינה בלתי מספקת הגורמת לתחושת עייפות ופוגעת בתפקוד במהלך היום. תחושה היכולה לנבוע מכמה סיבות:

• קושי להירדם
• יקיצה רבה במהלך הלילה וקושי לחזור לישון לאחר מכן.
• יקיצה מוקדמת מידי.
• שינה, אשר מורגשת שאינה איכותית ומספקת.

יש אינסומניה אשר קורת מידי פעם לכמה ימים ואז נעלמת, ויש אינסומניה המלווה את האדם תקופות ארוכות חודשים ואף שנים. ברפואה המערבית מקשרים חוסר שינה עם מתח, חרדה ואף דכאון.

תופעה זו אינה פשוטה וגורמת אחריה נזק מתמשך, החל מחוסר תפקוד במהלך היום, לגרימת תאונות עקב עייפות יתרה ועד לחולשה כה גדולה של הגוף המאפשרת להגדלת סיכויי מחלות כגון סכרת והשמנת יתר. ישנו מחקר המראה כי מצב של חוסר שינה מעודד עליה של חלבונים תוך תאיים המעודדים דלקות, מה שגורם לגוף להיות במצב דלקתי קבוע ומכאן להוביל להתפרצות מחלות של כלי דם ועוד.

הטיפול המערבי הוא כדורי שינה, או כדורים פסיכיאטריים. לשמחתי החיבור בין מצב נפשי קשה לאינסומניה מוכר גם ברפואה המערבית ויש המפנים לטיפול רגשי, מה שבהחלט יכול להעלות את הסיכויים לסיוע בבעיה זו.

כיצד אנו ברפואה הסינית מתייחסים לחוסר בשינה.

לאחר שנת לילה טובה ומזינה, היין של הלילה נסוג לאטו, היאנג נכנס ומעורר אותנו. העיניים נפקחות ועל ידי תנועה זו נשלח מסר אל הכבד להפיץ חזרה את הדם אל השרירים והתנועה חוזרת. מערכות הגוף חוזרות לפעולה, יש צורך ללכת להתרוקן, ולאחר מכן הרעב מתחיל. עולה חדוות עשייה ושמחה לקראת היום. כדי לראות את התנועה הטבעית הזו, הכי פשוט להסתכל על ילד, כאשר הוא נרדם, השינה שלו עמוקה מאוד. וכאשר הבוקר מגיע היאנג נכנס אליו בעוצמה, העיניים נפקחות וכעבור רגע, הוא ערני לגמרי ומוכן לפעולה.

מתי פעם אחרונה את.ה הרגשת שישנת שינה כזו? מתי פעם אחרונה, קמת ערני ומוכן לפעולה? עם השנים, העומס הרגשי והמנטלי מפריעים לתנועה הטבעית והנכונה של הדם והאנרגיה בגוף. הכבד אינו מצליח לבצע את עבודתו כהלכה, הכליות נחלשות, היין נחלש, היאנג מתגבר ומקשה על הכניסה לשנת לילה עמוקה. עומס מנטלי רב, משאיר את האנרגיה פעילה ביתר בעיקר באזור הראש, מה שיוצר מחשבות חוזרות, דאגות וחוסר שקט אשר אינו מניח לגוף להיכנס בשלווה לתוך אפלת הלילה. ישנם אנשים החוו טראומות קשות, אשר השאירו חותם כחרדה, חוסר אונים ובעיקר פחד עמוק מאיבוד שליטה. ומכיוון ששינה זהו זמן שבו אנו צונחים לתוך אפילה לא ידועה וחסרת שליטה, אנשים הסובלים מפוסט טראומה או טראומות של איבוד שליטה, יתקשו להיכנס לשינה עמוקה, השינה שלהם תהיה שטחית, ובמצב היכון, השינה הזו לא תהיה מזינה ועמוקה ומשם הדרך לפתלוגיות נוספות, סלולה. הטיפול באדם הסובל מאינסומניה המגיע אליי, מתחיל מהאבחנה היכן הפגיעה ועד כמה היא עמוקה. האם הפגיעה בתנועת הדם של הכבד. האם מדובר בפגיעה של הכליות עקב טראומה, ומכאן חוסר הזנה של הכבד. או חוסר תנועה טובה של הכבד עקב, תסכול וכעס מתמשך. האם יש הפרעה ביכולת הכלת המודעות(SHEN) אל תוך הדם בזמן הלילה, האם יש עודף חשיבה, שזו פגיעה באדמה- מערכת העיכול.

לאחר שאני מבינה היכן חוסר האיזון ועד כמה הוא עמוק, אני משתמשת בכלים של עולם הרפואה הסינית: דיקור סיני, צמחי מרפא, מוקסה, עבודה רגשית, על מנת לסייע לחזרה לאיזון וריפוי וכמובן לשינה טובה ואיכותית.

אנדומטריוזיס היא מחלה גניקולוגית דלקנית וכרונית תלויית אסטרוגן. פירוש השם אנדומטריוזיס: אנדו = פנים, מטריום = רחם. בגוף עם אנדומיטריוזיס, תאים הדומים לתאים של רירית הרחם, שהיא הרקמה שמצפה את הרחם מבפנים, גדלים באזורים שמחוץ לרחם, כמו שחלות, חצוצרות, חלל האגן (הכי שכיח), Douglas pouch, המעי, וצוואר הרחם. תאים אלו, יוצרים ריקמה שמתנהגת כמו רירית הרחם: היא מתעבה, נושרת, ומדממת במחזור החודשי. לרקמה זו אין דרך לצאת מהגוף כמו שרירית הרחם יוצאת, והיא יכולה לגרום לרקמות סמוכות להפוך למגורות, ולבסוף לפתח צלקות והידבקויות של רקמת האגן ושל איברים סמוכים.

הסימפטומים המאפיינים את האנדומטריוזיס מגוונים: דיסמנוראה: כאבי ווסת חזקים, כאבים בין הווסתות, כאב בזמן יציאות, כאב בזמן יחסי מין, אי-פריון, עייפות, ועוד.

למרות שמחלה זו קיימת ב6%-10% מאוכלוסיית הנשים, במקרים רבים יעבור זמן רב עד שמאבחנים את המחלה. עד לאבחון רבות מספרות שנאמר להן: "אלו כאבי מחזור, קחי משככי כאבים".

לא קיימת תרופה שמרפאת אנדומיטריוזיס והטיפול המערבי מטפל בסימפטומים על ידי כדורים נוגדי כאב, טיפול הורמונלי למנפואוזה ארוכה/ גלולות לדיכוי והפחתת דימום, ניתוח במקרה הצורך, או שילוב בינהם.

ההסתכלות מתוך העולם הסיני:

הרפואה הסינית נותנת שימת לב לכך שנשים עם אנדומטריוזיס חיות עם סבל וכאבים כמעט יומיומיים. כאבים אלו גורמים לסטרס עצום, ולעייפות קשה, בנוסף לסימפטומים הראשוניים. בנוסף, לפי הרפואה הסינית, המחלה נוכחת בעומקים פיזיים ורגשיים בגוף האישה, ופוגעת במקום חיוני ביותר ועמוס מידע גנטי, גלגולי, דורי, במקום בו נוצרים חיים חדשים.

אזור הרחם ברפואה הסינית, קשור אל ערוץ הכליות. הכליות משויכות אל תנועת המים, מים עמוקים כהים אשר מכילים בתוכם סודות, פחדים וכוח רצון ומשם נוצרים חיים. תנועת הדם והנוזלים זורמת אל ערוץ הכבד. הכבד משוייך אל תנועת העץ שהיא תנועה של יצירת יש מאין, צמיחה מתוך מקום אפל, מתוך מחשכים והחוצה אל האור.

כאשר מגיעה אלי מטופלת עם תסמינים של אנדו, אפעל להבין באופן ייחודי את חוסר האיזון שבגוף שלה, וכך גם לגשת לתכנון הטיפול. אאבחן היכן חוסר האיזון קיים אצלה באופן אינדיבידואלי: האם מהמים, האם מהעץ, האם בכלל מתנועת האש אשר פגעה במים או מהאדמה שפגעה בעץ. כמו כן, אתייחס לסימפטומים הספציפיים של אותה אישה ולמתח הרגשי שלה. הדיקור והפורמולות מסייעות לתנועת דם ונוזלים טובה יותר באזור ובכך להרגעת כאבים וכן מסייעים בהקטנת הדלקתיות באזור.

באמצעות דיקור הסיני, פורמולות של צמחים בהתאמה אישית, תזונה, ועבודה רגשית, ניתן לסייע למיתון התסמינים, להתחזקות, להורדת מתח, ואף לכניסה להריון.

מה מפחיד בחרדה

במדינה שאנו חיים בה, ואני מאמינה כי במדינות רבות אחרות, החרדה הפכה להיות חלק מהשגרה, יותר ויותר אנשים מדווחים על חרדה, הציפרלקס הפך לתרופה מצויה בהרבה מהבתים. האם יש דרך נוספת להתייחס אל החרדה? האם ניתן לטפל בה לא רק באמצעות תרופות?

כאשר אני מתבוננת בחרדה, אני מבינה כי מדובר בעצם בפחד שהפך להיות פתלוגי. פחד הוא רגש בסיסי ואף אינסטינקטיבי שנועד לשמר אותנו בחיים.. הפחדים הבסיסים, הם פחד מגובה, פחד מרעש חזק ופחד מדחייה שזה שווה למוות- אם תינוק נולד והקבוצה לא מקבלת אותו הוא נידון למוות. כאשר תינוק או ילד מפחדים, עולה בכי(קריאה לעזרה) ורצים אל הוריהם(מקום מבטחים), מקבלים תמיכה והכרה בפחד ומאפשרים שחרור שלו, במהלך הגדילה וההתבגרות יש למידה ממה צריך להיזהר, מהן היכולות שלנו ומה יכול להוביל למותינו – למשל קפיצה מגובה רב.

יש סיבות רבות בהן הפחד האינסטנקיטבי הבריא יכול להפוך לפתלוגי למשל:

• סביבה משפחתית
• חברתית
• טראומות
• עומס רגשי מהעבר(העברה דורית)

מה הוא היחס אל החרדה ברפואה הסינית ?

ברפואה הסינית הגוף והנפש הם אחד, כאשר אנו מדברים על פחדים וחרדות אנו מדברים על אלמנט המים המהדהד בגופינו עם הכליות ושלפוחית השתן. ובא לידי ביטוי דרך בעיות בגב תחתון ברכיים ושיניים. מכירים: "פיק ברכיים" " נוקשות השיניים מפחד" "משתין מפחד"

כל אלו מתחברים על פי הרפואה הסינית אל התמציות העמוקות בתוכנו. תמציות השמורות על פי הטקסטים הסינים בין הכליות. דוגמא טובה לכך: לעיתים, כאשר אדם חווה טראומה חזקה מאוד ומיידית(רואה מוות מול העיניים, נפגע באופן פתאומי וקשה )השיער מלבין בבת אחת, התרוקנות החיים מהשיער. השוק הפתאומי, מרוקן בבת אחת את התמציות ומלבין את השיער. שורשי השיער מהדהדים אף הם עם הכליות ועם החרדה.

כאשר אני ניגשת לטפל באדם הסובל מחרדות, אני בודקת את מצב התמציות, מצבן האנרגטי של הכליות ושלפוחית השתן. אני בודקת מה מצב אלמנט האדמה שלו אשר הוא זה שמחזיק את האדם בזמן אירועים קשים, בזמן מעברים ועוד, אלמנט האדמה בגוף מתבטא דרך הקיבה והטחול.

דרך הדיקור, צמחי המרפא, מוקסה ועבודה רגשית. אני מאפשרת לגוף להתאושש ומזכירה לו לחזור אל דרכו הטבעית בשחרור פחדים וניקוי שלהם. מחזקת את מה שנפגע, מאזנת את מה שיצא מאיזון, וכך מאפשרת לגוף החכם לרפא את עצמו ולחזור לחיים שבהם הפליאה והסקרנות תופסים יותר מקום מהחרדה.

מיגרנות מה הן, וכיצד ניתן לטפל

מיגרנה היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב האוכלוסיה, החל ממיגרנה חד פעמית ועד למיגרנות קבועות לפרקי זמן ממושכים. לעיתים המיגרנה מופיעה בגיל צעיר, לרוב אזור גיל ההתבגרות, אך ניתן לראות אף קודם לכן.

מהי מיגרנה? בויקיפדיה:"מיגרנה (בעברית: צדעת, צִלְחָה, או צַלְחִית) היא צורה נפוצה של כאב ראש, בדרך כלל אינטנסיבית מאוד ומגבילה את הפעילות, לפעמים אפילו עד השבתה מוחלטת. המחלה מוכרת עוד מימי קדם וביוון העתיקה כונתה HEMICRANIA (חצי ראש).תסמינים: גיהוק, כאב ראש, הקאה, פוטופוביה, בחילה" הגורמים למיגרנה :קיימים גורמים רבים היכולים לגרום להתחלת התקף של מיגרנה: גירוי חושי חזק כמו ריחות מסוימים, אורות חזקים, רעש קיצוני, גורמים נפשיים כמו מתח, מחזור, אי-סדירות בשינה, שתייה ואכילה ואף אכילת מאכלים כגון גבינה צהובה או שוקולד. בחלק גדול מהנשים המיגרנוטיות, ההתקף קשור למחזור, בייחוד לאמצע המחזור."

הטיפול המוצע ברפואה מערבית הוא בעיקר תרופות, אשר מסייעות לזמן מה, ואז יש צורך להגביר מינון או להחליף אותן. לרוב, לתרופות אלו יש תופעות לוואי רבות ואחת הנפוצות היא פגיעה בכבד. בנוסף חלק מהתרופות למיגרנה הן ממכרות ועל כן מידי פעם בפעם המטופל.ת נאלצים לעבור גמילה, מצב שכשלעצמו מפריע למהלך שגרת החיים ומעורר סבל רב.

לרפואה הסינית תשובות אחרות, כאשר אני נגשת אל המיגרנה, אני בעצם ניגשת לאדם מאחוריה וחוקרת על מנת להבין את הנסיבות אשר הובילו אליה. הטיפול מתייחס הן למצב הרגשי המעורר את המיגרנה והן למצב הפיזי – צוואר,גב וכתפיים תפוסים, שהם במקרים רבים המקור למיגרנה.

המטופל.ת המגיע.ה אליי עובר.ת תשאול מעמיק ואבחון על פי הרפואה הסינית, על מנת להבין את התהליך המעורר של המיגרנה באופן אינדיבידואלי.

לאחר האבחון אני מתאימה טיפול ייחודי מתוך שלל הכלים שיש ברשותי. הטיפול נעשה דרך ה דיקור הסיני, צמחי מרפא כוסות רוח ועבודה רגשית. וזאת על מנת להגיע לריפוי מלא.

כאב בטן היא אחת התלונות השכיחות מילדות ועד זקנה. מדוע כאב הבטן כה שכיח? מדוע רוב כאבי הבטן נותרים ללא מענה מהרפואה המערבית?

מערכת העיכול מכילה איברים רבים: קיבה, מעיים, לבלב, טחול, כבד, וכיס מרה. תפקיד המערכת לפרק ולספוג מתוך המזון את החומרים שהגוף נזקק לו ואת מה שמיותר לנקות החוצה כצואה.

כאשר ישנה בעיה ברורה באחד האיברים, כמו צניחה, קרע, סיבוב מעי, עצירות קשה ועוד האבחון הוא ברור וניתן להתייחס ולטפל בו, אך במרבית המקרים של כאבי הבטן, אין על פי הרפואה סיבה ברורה לכאבי הבטן. לכאורה הכל נראה תקין ובמקום ובכל זאת ישנם כאבי בטן.

לפי הרפואה הסינית, כאב בטן מהווה איתות על קושי (פיזי או רגשי) לעכל. בגוף האדם מלבד איברים, דם שרירים וכל מה שידוע לאדם ישנה רשת אנרגטית של ערוצים בלתי נראים, אשר זורמת בכל הגוף ומחברת בין איברים, בין מערכות שונות. ערוצים אלו מתחברים ויוצרים בין היתר מערכת הגנה אשר מונעת ממצבים רגשיים קשים להיכנס הישר את הלב או הכליות ולגרום נזק רב. ערוצים אלו נקראים מרדיאנים.

כאשר מתרחש אירוע טראומתי סביבנו או לנו, אנו מגיבים בהתאם לאירוע וליכולת ההתמודדות שלנו. כאשר אנו לא יכולים להגיב או להתמודד, החוויה חודרת אלינו דרך אחד מסוגי המרדיאנים הקיימים אצלנו, המהדהד את המצב הרגשי אשר נפגע באירוע. בתוך הערוץ הנ"ל הוא נשמר לזמן בו נוכל להתמודד. מכיוון שכמעט כל המרדיאנים עוברים דרך הבטן, ומערכת העיכול שלנו מעכלת לא רק אוכל פיזי, אלא גם אוכל רגשי, מגיע רגע או זמן בו העומס גדל והבטן אינה יכולה לעכל יותר ומתחילה ל אותת זאת אומרת לכאוב. וכאבים אלו אין להם תרגום בעין המתבונן, אין תגובה חדה וברורה תחת הטלספקופ הנותנת תשובה ברורה לכאב הבטן, וכאשר אין הסבר ברור הנראה לעין, לא ניתן לתת אבחון ברור.

הבטן היא אזור משכנם של כמה מהאיברים החשובים בגוף : רחם, כבד, קיבה לבלב, טחול, מעי.

לכל איבר יש רגש אשר פועם בתדר שלו. הצטברות של עומס רגשי יכולה לבוא לידי ביטוי באזור הבטן ולאו דווקא כי יש בעיה רפואית פיזית בקיבה עצמה או באחד האיברים. אנו מכיריפ מקרים רבים בהם אנו או הילדים שלנו יסבלו מכאב בטן, ואף שלשולים והתשובה תהיה סטרס.. שזה בעצם עומס רגשי ולא נמצא שום ממצא רפואי קליני בבדיקות. ככל שהזמן יעבור ואנו לא ניתן ביטוי לעומס המתגבר, לא נעבד את הרגשות או נפרוק אותם, המצב הרגשי יהפוך למצב רפואי כגון:

• חומציות בקיבה
• קיבה רגישה
• אליקובקטור פילוריס
• צרבות ובחילות
• אולקוס
• ועוד

לכל אחד ואחת יש סיבה או סיבות אחרות להיחלשות מערכת החיסון. במידה ונפנה אל רופאת המשפחה ברוב המקרים.. התשובה תהיה אקמול ומנוחה. זו תשובה בהחלט טובה, אך לא מספיקה. ברפואה הסינית אנחנו רוצים לסייע למערכת החיסון להתחזק, על מנת שהוירוס אשר הצליח להיכנס עקב החולשה יתנקה החוצה בצורה יעילה והגוף יבנה מערכת הגנה חזקה יותר להמשך. יחד עם אנו רוצים להבין מדוע דווקא עכשיו המערכת נחלשה.

בטיפול ישנו אפשור למטופל.ת התבוננות והקשבה פנימה על מנת לגלות מה ארע בתקופה זו אשר החליש את מערכת החיסון ואיך אני יכול.ה לעזור לעצמי להבריא ולשמור על עצמי בהמשך. לעיתים עולה כי היו שינויים רבים מאוד לאחרונה כגון מעברי בית, החלפת עבודה שינוי סטטוס, אשר מטלטלים את מערכת האדמה בתוכנו ויכולים ליצור חולשה במערכת ההגנה שלנו. מחלה גם לפעמים מזכירה לנו פשוט לנוח.

דרך הכלים של הרפואה הסינית, אני מסייעת למערכת החיסון של הגוף להתחזק ולהתמודד עם מה שתקף אותו, וכך לסיים כל התקפה כגון, צינון שלא עובר, שפעת וכו בצורה מהירה יותר וטובה.

העזרה שלי כמטפלת היא לסייע לראות את החיבור בין מה שעובר עליי לבין תגובתו של הגוף ודרך כלי הרפואה הסינית: דיקור, צמחי מרפא, כוסות רוח, מוקסה לסייע לגוף להירפא ולהתחזק מחדש.